반응형 수박 보관법1 수박 효능과 부작용, 보관 방법, 칼로리 정보입니다. 수박은 아프리카 원산으로 고대 이집트 시대부터 재배되었다고 하고, 각지에 분포가 된 것은 약 500년 전이라고 합니다. 한국은 조선시대 연산군일기(1507)에 수박의 재배에 대한 기록이 나타난 것으로 보아 그 이전에 들어온 것으로 보이는데요, 오늘은 이 수박의 효능과 부작용, 보관법, 칼로리를 알아보겠습니다. 효능은 어떤 것들이 있을까요? 1. 수박에는 라이코펜이라는 성분이 풍부하게 들어있는데, 이 라이코펜 성분 때문에 수박 속이 빨갛게 보이는 것이라고 합니다. 몸속에 활성산소가 많이 쌓이게 되면 세포 노화가 촉진이 되는데 라이코펜 성분은 체내에 불필요하게 쌓이는 유해 활성산소를 제거해주는데 도움을 주어 피부 노화를 예방하고 방지해주는 수박 효능이 있다고 합니다. 2. 수박은 천연 비아그라로 통하는데요... 2021. 5. 7. 이전 1 다음 반응형