반응형 딸기 보관1 딸기의 효능과 부작용, 보관법, 칼로리 정보입니다. 딸기는 20세기 초 일본을 통해 들여온 것을 재배한 것이 최초이고 우리나라에도 옛날부터 자라는 야생 딸기는 있었지만 일본 교배종인 장희와 육보(레드펄)를 품종 개량하여 현재 우리나라에서 80% 정도 재 바흐고 있는 설향이라는 품종이 만들어진 것인데요, 오늘은 이 딸기의 효능과 부작용, 보관법, 칼로리를 알아보겠습니다. 효능은 어떤 것들이 있을까요? 다이어트 딸기는 단 맛이 강하지만 열량이 낮은 과일중 하나이므로 다이어트에 매우 적합한 과일 중 하나입니다. 딸기는 대략 순환을 도와 피부를 맑게 해 주고 체내 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 안에 들어있는 비타민 성분들이 신진대사 활동을 촉진시켜 주기에 열량을 많이 소비할 수 있게 도와줍니다. 시력보호와 눈 건강 딸기에는 다량의 안토시아닌 성분이 들어있습니다. 눈.. 2021. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
