반응형 양파 보관1 양파 효능과 부작용, 보관법, 칼로리 정보입니다. 음식 섭취로 질병이나 외상으로 인한 통증을 근본적으로 치료하기는 어렵지만, 질병을 예방하고 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있는 식품들은 많습니다. 특히 양파는 많은 여성이 건강보조식품으로 챙겨 먹는 성분들을 제공합니다. 오늘은 이 양파의 효능과 부작용, 보관법, 칼로리를 알아보겠습니다. 양파의 효능은 어떤 것들이 있을까요? 골밀도 향상 미국에서 나온 연구에 따르면 50세 이상 폐경기 여성을 대상으로 양파 섭취량과 뼈 건강의 상관관계를 조사한 결과 양파 섭취량이 높은 사람은 골밀도 상태가 더 좋습니다. 양파를 전혀 먹지 않는 사람과 골반 골절 위험이 20% 넘게 차이가 나는 것으로 나타났습니다. 천식 양파는 항히스타민제 및 항염증제 역할을하는 항산화제인 퀘르세틴으로 인해 항히스타민제 효과가 있습니다. .. 2021. 4. 27. 이전 1 다음 반응형